BiMindful

Mange unge er kommet hos mig i korttidsterapi eller i længere terapeutiske forløb.

Langt de fleste har fået det bedre og har følt sig hjulpet.

Du er velkommen til at booke en tid til en uforpligtende og gratis samtale.

Prisen er rimelig. Er du ung studerende eller ung på kontanthjælp/dimittendsats og køber du et klippekort, kan du få en session til 300 eller 400 kroner. Ellers koster det 500 kroner pr gang. De fleste vælger et klippekort på fire gange. En session varer mellem 60 og 90 minutter.

Jeg har lokaler helt centralt i Aarhus, så på den måde er der ikke langt for dig, der er studerende i byen.

HVORFOR SØGE PSYKOTERAPI?

Måske har du det svært i dine relationer.

Måske har du oplevet noget traumatisk, som låser dig i dit liv

Måske har du dårligt selvværd

Måske er du stresset

Måske kæmper du med angst eller triste tanker

Måske er du sorgfuld og har svært ved at være i og slippe sorgen

Måske har du spiseproblemer

Måske har du svært ved at finde dig tilpas i uddannelse eller arbejde

Måske står du midt i en livskrise

Måske skal du tage et valg, der er svært for dig

Måske ønsker du at forstå dig selv bedre og skabe forandring i dit liv

Der kan være mange gode grunde til at søge psykoterapi. Du behøver ikke stå alene med dine udfordringer. Hvis du er nysgerrig på, hvordan terapi kan hjælpe dig, er du velkommen til at kontakte mig. Det første møde er altid uden beregning og uforpligtende for dig.

HVOR SKAL JEG GÅ HEN?

Tilbuddene er mange, når man leder efter psykologisk hjælp ved psykolog eller psykoterapeut, og det kan være svært at overskue, hvor man skal gå hen. Derfor giver jeg dig en mulighed for at møde mig til en uforpligtende samtale, hvor vi begge kan få en fornemmelse af, om det giver mening for dig at starte i terapi hos mig. Og hvor jeg kan fortælle dig lidt om de metoder, jeg bruger.

Jeg tilpasser terapien til dine behov, så du får den støtte, der hjælper dig videre. Terapiforløb er forskellige fra person til person, og vi kan altid justere undervejs. Så du føler dig tryg og mødt i præcis den udviklende proces, der gør, at du tør møde dig selv.

Med over 20 års erfaring i at arbejde med mennesker og en bred faglig baggrund kombinerer jeg flere terapeutiske tilgange:

Imagery/tegneterapi

Hypnoterapi/hypnose

Tilknytningsterapi

Mindfulnessbaseret kognitiv terapi

Metakognitiv terapi

Hvis du vil, kan du læse mere om metoder via knappen nedenfor.

LÆS OM METODER HER